肩ロースの生姜焼き

昼食

• 味噌汁（作り置き）
• ステーキハム＆エッグ
• 大根の煮物（作り置き）
• 白菜の漬物（作り置き）

夕食

• 味噌汁（茄子、ねぎ）
• 肩ロースの生姜焼き（豚肩ロース、生姜、きゃべつ、ブロッコリー）
• 白菜の漬物（作り置き）

やはり肩ロースは普通のロースより一段とおいしい。

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