チャーハン

夕食

• チャーハン（豚バラ肉、にんにく、ねぎ、人参、ピーマン、パクチー）
• コンソメスープ（作り置き）
• メロン

これまでパクチーは敬遠していたが、たまに使うと香りが変わっていいかも。

昼食

• 焼きそば（豚小間肉、きゃべつ、人参）
• コンソメスープ（玉ねぎ、大葉、とまと、溶き卵）

今日はお弁当屋さんが休みなので。

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