筍の炊き込みごはんと具だくさん味噌汁

夕食

• 筍の炊き込みごはん（お惣菜）
• 味噌汁（大根、人参、ごぼう、柚子、ねぎ、ほうれん草、小松菜、油揚げ）
• ポークソテー

炊き込みごはんはスーパーで買って来たものだがおいしかった。

昼食

• クリームシチュー（作り置き）
• 味噌汁（作り置き）

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