ポークジンジャー

夕食

• 味噌汁（作り置き）
• ポークジンジャー（豚ロース肉）
• 冷やしトマトと豆腐のだし漬けサラダ（とまと、豆腐、大葉）

サラダは「つくりおき食堂」のレシピ。

昼食

• 味噌汁（凍り豆腐、乾燥わかめ、乾燥ねぎ、乾燥芽かぶ、とろろ昆布）
• アジの開き
• ごま高菜

リンク

• 冷やしトマトと豆腐のだし漬けサラダ（つくりおき食堂）

おうちごはんランキング