夕食 味噌汁（作り置き） 野菜炒め（豚バラ肉、白菜、ピーマン、人参、大根の葉） サラダ（レタス、とまと、カリフラワー、ブロッコリースプラウト） 昼食 カレーライス（レトルトカレー） わかめスープ（インスタント） おうちごはんランキング
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