夕食 ポタージュスープ（作り置き） ハンバーグ（豚挽き肉、玉ねぎ、大葉） きゅうりのナムル かぼちゃの煮物（作り置き） 昼食 ヤマザキ 塩バターフランスパン ポタージュスープ（鶏もも肉、玉ねぎ、きゃべつ、マッシュルーム） サラダ（レタス、トマト、き…