火を通したパスタは美味い

朝食

• 味噌汁（作り置き）
• スパゲティ（カラーピーマン、にんにく、豚バラ肉）

レンジパスタを二回連続して失敗したため、いつものやり方（麺を茹で、野菜と炒めるやり方）に戻したら、美味い。面倒というほどでもないから、これでいくか。

昼食

• パン
• ベーコンエッグ

夕食

• コーンポタージュスープ（玉ねぎ、人参、じゃがいも、マッシュルーム、ブロッコリー、豚挽肉）
• チキンソテー（鶏モモ肉、レタス、かいわれ大根）
• コールスローサラダ（キャベツ、きゅうり、とまと）
• りんご

チキンソテーは、鶏肉の塊が大き過ぎたせいか火が中までうまく通らず、火が通った時は硬くなってしまった。簡単ではないなあ。

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