水無月

昼食

• 素麺（とまと、きゅうり、卵焼き、刻み海苔、ねぎ）
• 味噌汁（作り置き）

夕食

• 味噌汁（きゃべつ、溶き卵）
• チキンソテー（レタス、ブロッコリー）
• 揚げびたし（小松菜、人参、しめじ、油揚げ）
• キムチ

chicken料理は久しぶりだ。うまい。

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