ポークソテー

昼食

• カレーライス（作り置き）
• 味噌汁（作り置き）
• ツナ蒸しきゃべつ（作り置き）

夕食

• 味噌汁（作り置き）
• ポークソテー
• 付け合わせ（レタス、とまと、おくら、きゅうり）
• ツナ蒸しきゃべつ（作り置き）

ポークソテーは久しぶりだな。バターで焼いたら美味だった。バターがいいと違うね。

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