肉じゃが

夕食

• 味噌汁（作り置き）
• 肉じゃが（豚小間肉、じゃがいも、人参、玉ねぎ、小松菜）
• 野菜炒め（作り置き）

昼食

• パン
• ポタージュスープ（インスタント）
• 目玉焼き
• サラダ（レタス、トマト、プロセスチーズ、ハム）

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