昼食
- 味噌汁（小松菜、油揚げ）
- 棒餃子（刻みネギ）
- きゅうりの酢の物
豚ロースみそ焼き
昼食
- 味噌汁（作り置き）
- 生卵
- 黒豆（お惣菜）
夕食
- 味噌汁（作り置き）
- 豚ロースみそ焼き（付け合わせ：きゅうり、じゃがいも、人参）
- きゅうりの酢の物（みょうが）
味がついた状態で売っていた肉を買ってみた。あらかじめ漬け込みをしなくていい分、いくらか楽か？ まあ家でやると常に醤油味になってしまうので、みそ味は目先が変わっていい。
お寿司
昼食
- スパゲティ（ベーコン、玉ねぎ、赤ピーマン、青ピーマン、しめじ）
- 味噌汁（インスタント）
夕食
- お寿司
- お吸い物（インスタント）
- 黒豆（お惣菜）
お寿司というにはちょっと物足りない感はあったが、久しぶりなので美味しく感じられた。
作るのは楽だったが、結局洗い物は出る……
かつ丼
昼食
- 味噌汁（作り置き）
- 棒餃子
- サラダ（レタス、トマト、きゅうり）
夕食
とんかつはスーパーのお惣菜。かつ「丼」と言いながら丼ではなくお皿に盛ってしまった。かつ皿だ。
八宝菜と豆腐サラダ
夕食
- 八宝菜（白菜）
- 味噌汁（作り置き）
- 豆腐サラダ（豆腐、きゅうり、刻みネギ）
八宝菜はインスタント。白菜だけ入れて炒めた。たまには悪くない。
機能に続いて冷奴だが、冷奴というより豆腐サラダかな。きゅうりはスライサーではなく包丁で切った。
