久しぶりの焼きそば

昼食

• 味噌汁（作り置き）
• 野菜炒め（豚バラ肉、青ピーマン、赤ピーマン、しめじ、もやし）
• すいか

夕食

• 焼きそば（豚挽肉、赤ピーマン、きゃべつ）
• 味噌汁（作り置き）
• サラダ（和風サラダ、とまと、きゅうり）
• ピリ辛きゅうりの浅漬け

ピリ辛きゅうりはまりえごはんより。しょうゆと豆板醤をまぜてビニール袋でもむだけ。

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• 7月も終わり（2020/7/31）