焼き鳥風野菜炒め

昼食

• 味噌汁（作り置き）
• ししゃも
• もろきゅう

ししゃもも久しぶりだがもろきゅうはもっと久しぶり。

夕食

• 味噌汁（作り置き）
• 野菜炒め（鶏もも肉、ねぎ、なす、ピーマン）
• サラダ（レタス、とまと、じゃがいも）

野菜炒めは焼肉のたれ（市販の）で味付けをした。焼肉風というか、焼き鳥風というか。鶏肉を使うのも久しぶりのような……？

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