もやしハンバーグ

昼食

• トースト
• 味噌汁（作り置き）
• 豚肉ときゃべつの甘辛煮

作ってもらった。

夕食

• 味噌汁（作り置き）
• もやしハンバーグ（豚挽肉、もやし、大葉）
• 付け合わせ：レタス、とまと
• 卵豆腐
• 柿

もやしハンバーグに大葉を混ぜ込んだのはいいアイデアだった。

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