ポトフ

昼食

• 豚肉とキャベツのにんにく味噌炒め
• 厚揚げのかか煮
• ポークビーンズ
• 付け合わせ
• 味噌汁（作り置き）

「かか煮」とは面白い命名。そういえば豆はずいぶん煮てないなあ。煮るのに時間かかるからなあ。

夕食

• ポトフ（ブロッコリ、玉ねぎ、人参、じゃがいも、薩摩芋、ソーセージ、ベーコン）
• 刺身

まだ肌寒い日が続くので、ポトフ。具の野菜や肉から出汁がいろいろ出ているはずだが、スープに今ひとつこくがない。

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