ポークソテー

夕食

• 味噌汁（豆腐、いんげん）
• ポークソテー（塩麹）
• サラダ（レタス、きゅうり、ミニトマト、かいわれ）
• もずく酢
• おはぎ

厚い肉は久しぶりだが塩麹のためか柔らかく食べられた。

昼食

• 韓国風スープ（作り置き）
• もやしのナムル（作り置き）
• 納豆

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