ベーコンのチャーハン

昼食

• 味噌汁（作り置き）
• ピーマンのバター炒め（作り置き）
• 生卵

夕食

• チャーハン（にんにく、ピーマン、玉ねぎ、ベーコン）
• 味噌汁（作り置き）
• きゅうりの酢漬け

ベーコンを使うとあっさり味に仕上がるようだ。

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