油淋鶏

夕食

• お吸い物（作り置き）
• 油淋鶏（鶏もも肉、ねぎ、しょうが）
• サラダ（レタス、とまと、クルトン、ブロッコリースプラウト）
• やみつき無限きゅうり（作り置き）

油淋鶏、前回（6月23日）は市販のタレを使ったが、自作できそうなのでやってみた。手間はかかるが、美味！　写真を撮りそこなったのは大失敗。

昼食

• チキンステーキ（オニオンソース）
• 塩枝豆
• ジャーマンポテト
• 豚肉と玉葱の味噌炒め
• ひじき入り白和え
• お吸い物（手直し＋卵）

お吸い物は一昨日のにゅうめんの残り汁を手直ししたもの。

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