スンドゥブとナムル

夕食

• スンドゥブ（豚小間肉、ねぎ、豆腐、卵）
• 三色ナムル（人参、ほうれん草、もやし）
• 蓮根のキンピラ
• 胡麻団子

ナムルは味付けはともかく、野菜の柔らかさを合わせるのに失敗することが多い（たいていほうれん草を茹で過ぎてしまう）が、今回はうまくいった。味付けはダシダを振りかけておけばなんとかなるのだ。

昼食

• 味噌汁（作り置き）
• 鰆の西京焼き
• かぶの葉の炒め物（作り置き）

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