2023-10-04 豚ロース焼き 夕食 味噌汁（作り置き） 豚ロース焼き（付け合わせ：レタス） じゃがいもの明太子炒め（作り置き） もずく酢（黒酢） ケーキ（モンブラン） たれも肉もいつもと同じだが、フライパンのせいか、肉がおいしく感じる。 昼食 インスタントラーメン（焼豚、ゆで卵、ほうれん草、ねぎ、小ネギ、和のり） ごぼうのキンピラ（作り置き） 前の晩にほうれん草を茹で、また茹で卵も作っておいたのが奏功した。麺は（3分茹でろとあるところを）2分40秒で火を止めたが、①ざるにあけ、②面を丼に入れ、③丼にゆで汁を入れ、④トッピングをする、それでも時間を取られ、若干伸びてしまった。 おうちごはんランキング
