もやしハンバーグ

夕食

• 味噌汁（作り置き）
• もやしハンバーグ（豚挽き肉、もやし、大葉）
• 付け合わせ：きゃべつ、とまと、ブロッコリースプラウト
• きゃべつのだし漬け
• いものにっころがし

昼食

• 味噌汁（作り置き）
• ししゃも
• いものにっころがし

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