スンドゥブ

夕食

• スンドゥブ（豚肩ロース、春菊、しめじ、豆腐、卵）
• シーザーサラダ（レタス、とまと、ブロッコリースプラウト）
• エクレア

昼食

• インスタントラーメン（きゃべつ、ほうれん草、卵）

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