昼食
- トマトオムレツ
- ほうれん草とタコのにんにく和え
- マーボー豆腐
- 付け合わせ
- 味噌汁（インスタント）
夕食
- 素麺（おくら、みょうが）
- 担々スープ（豚挽肉、きゃべつ）
- 野菜炒め（作り置き）
担々スープは「まいのおやつ」さんのレシピ。辛いということは全くなく、むしろやさしい味。
麺の代わりに細切りのキャベツをたっぷり入れた、担々スープのレシピ。ピリ辛のスープと甘いキャベツの相性が抜群🍜 pic.twitter.com/N0m2nSlTce
— まいのおやつ (@mainooyatsu) July 12, 2022
