野菜いため

朝食

• 味噌汁（作り置き）
• 野菜炒め（作り置き）
• 生卵

昼食

• ボンカレー
• インスタントみそ汁

夕食

• 味噌汁（なめこ、大葉）
• 野菜いため（豚バラ肉、青ピーマン、赤ピーマン、玉ねぎ、なす）
• 大根とバラ肉の煮物

野菜いためは二日連続だが、今日は焼肉風。

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