昼食
- とんかつ弁当（ファミリーマート）
- 味噌汁（インスタント）
いつもの宅配弁当は断わってコンビニ弁当を。
宅配弁当はおかずが豊富で本当にありがたい。が、もともと高齢者向けのものであるがゆえか、肉にくしたものが少ないのである。ハンバーグとかのメニューもあることはあるのだが、あまり肉にくしていない。たまにはガッツリ肉を食べたいと思う時もあるのだ。
しかしコンビニ弁当は本当におかずの種類が少ないなあ。トンカツの下に一応漬物もあったが。野菜的なものが少しあればなあ。
夕食
- 味噌汁（作り置き）
- ピーマンのゴマ炒め（青ピーマン、赤ピーマン、鰹節、いりごま）
- じゃがいもの明太子炒め（作り置き）
- 大根の煮物（作り置き）
- おはぎ
ゴマの香りが厨房中に漂っていい感じ。
