焼きそば

夕食

• 焼きそば（豚小間肉、きゃべつ、人参、ピーマン）
• わかめスープ（インスタント）
• サラダ（レタス、きゅうり、トマト、大葉、ブロッコリースプラウト）

昼食

• おでん（作り置き＋ウインナソーセージ）
• ほうれん草のおひたし

ウインナは昨日入れ損ねたもの。やはり肉系はあった方がいい。

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