肉じゃが

昼食

• カレーライス（作り置き）
• 味噌汁（作り置き）

夕食

• 味噌汁（作り置き）
• 肉じゃが（作り置き）
• ほうれん草ととまとの油いため
• 柿

作り置きがあると本当に楽。

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