素麺

夕食

• 素麺（和のり、しょうが）
• 味噌汁（作り置き）
• ハムステーキ
• サラダ（レタス、とまと、大葉）

昼食

• 牛肉ときのこの柚子風味炒め
• じゃが芋のそぼろあんかけ
• 鶏豆腐
• チンゲン菜の煮浸し
• 味噌汁（作り置き）

おうちごはんランキング