野菜炒め

夕食

• 味噌汁（作り置き）
• 野菜炒め（豚バラ肉、きゃべつ、ピーマン、ねぎ、人参、大葉）
• いものにっころがし（作り置き）

昼食

• 味噌汁（インスタント）
• たまごやき（卵、ベーコン）
• 納豆

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